Schimbă-ți stilul de viață!

Workshop de sofrologie

Capture-d’écran-2014-12-09-à-16.55.21

 

Primul lucru pe care îl facem atunci când venim pe lume este un inspir, iar ultimul lucru pe care-l facem atunci când părăsim această lume este un expir.
Respira conștient astăzi, este atât de revigorant!

 

Vino la seara de relaxare, unde vom face mai multe exerciții practice atat de respiratie, cat si de eliberare a tensiunilor fizice, emoționale și mentale.

Exerciţiile ne vor ajuta să devenim mai conştienţi de ceea ce se petrece în interiorul nostru (senzaţii fizice, emoţii și sentimente). Prin practicarea lor regulată atingem o stare de armonie interioară şi bună dispoziţie.

 

Vom petrece împreună 90 de minute vom descoperi foloasele sofrologiei.

 

Costul workshop-ului, 60 de lei.

Data: 04.07.2017, orele 19:30.

Adresa: Zona Unirii, vizavi de Zara, Cabinet Individual de Psihologie Carla Manole.

 

Înscrierile se fac prin :

  • telefon, la numărul 0728 905 408
  • e-mail, la adresa sofrologie.ro@gmail.com

 

Odată cu înscrierea, vei primi și adresa completă.

Psih. Lorena Luchian

1 Comment

  • Elena Beca

    As dori sa primesc înștiințări despre cursuri de sofrologie Va mulțumesc Elena Beca

  • Write a Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Recenzia cartii „Descopera sofrologia pentru o stare de bine”

    Autoarea este psihoterapeut cu formare in sofrologie si in psihoterapie integrativa. Cartea apare imediat dupa consacrarea, …

    In memoriam: Profesor Alfonso Caycedo (1932 – 2017)

    Alfonso Caycedo, fondatorul sofrologiei, a decedat în luna septembrie 2017. Și-a dedicat întreaga viață cercetării …

    Convingerile și biologia

    „Cel mai important lucru pe care trebuie să-l ştii este că sănătatea corpului şi a organelor tale nu este separată …