Schimbă-ți stilul de viață!

Sofrologia: studiul conștiinței umane în armonie

Revista GalenusÎn revista medicală cu caracter științific „Galenus”, a fost publicat pentru prima dată un articol despre sofrologie, la capitolul „Practica medicală”.

Articolul cuprinde câteva idei importante despre sofrologie, istoricul și aplicațiile acesteia.

Este interesant cum un neuropsihiatru care lucra cu pacienții în spital, a devenit interesat de studiul unei conștiințe în armonie. El a observat că, la acea vreme, doctorii se concentrau prea mult asupra studiului și tratării diverselor forme ale rupturii conștiinței (schizofrenie), dar nu exista niciun termen care să explice o conștiință în armonie, sănătoasă.

În acest fel a fost creată sofrologia, știința care studiază conștiința în armonie, cu toate teoriile și metodologiile ei. Chiar dacă geneza acesteia se află în domeniul medical, sofrologia este azi folosită în școli, companii, sport, dar și ca metodă eficientă de relaxare și dezvoltare personală.

Psih. Lorena Luchian

Write a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ce spun clienții

Cei care au practicat exercițiile spun că au un somn mai odihnitor, o concentrare îmbunătățită, se îngrijorează …

Recenzia cartii „Descopera sofrologia pentru o stare de bine”

Autoarea este psihoterapeut cu formare in sofrologie si in psihoterapie integrativa. Cartea apare imediat dupa consacrarea, …

In memoriam: Profesor Alfonso Caycedo (1932 – 2017)

Alfonso Caycedo, fondatorul sofrologiei, a decedat în luna septembrie 2017. Și-a dedicat întreaga viață cercetării …