Alianța sofronică

Relația dintre client și sofrolog este o relație specială, de dezvoltare reciprocă, ce are loc în momentul prezent, ambii fiind conștienți de fenomenele și de interacțiunile care au loc.

În timpul primei vizite, sofrologul explică conceptele de bază ale sofrologiei practicând o primă tehnică, cum ar fi respirația diafragmatică sau sofronizarea de bază.

Fiecare sesiune începe cu o reamintire a tehnicii prezentate anterior, care ar trebui să fie efectuată zilnic între cele două ședințe pentru a evalua impactul resimțit de către client, în viața de zi cu zi.

Recenzia cartii „Descopera sofrologia pentru o stare de bine”

Autoarea este psihoterapeut cu formare in sofrologie si in psihoterapie integrativa. Cartea apare imediat dupa consacrarea, …

In memoriam: Profesor Alfonso Caycedo (1932 – 2017)

Alfonso Caycedo, fondatorul sofrologiei, a decedat în luna septembrie 2017. Și-a dedicat întreaga viață cercetării …

Convingerile și biologia

„Cel mai important lucru pe care trebuie să-l ştii este că sănătatea corpului şi a organelor tale nu este separată …