Month: January 2020

Ce spun clienții

Cei care au practicat exercițiile spun că au un somn mai odihnitor, o concentrare îmbunătățită, se îngrijorează mai puțin, resimt o creștere a încrederii în sine și un sentiment de fericire interioară. 1. Într-o ședință, un client mi-a spus după un exercițiu: „Nu-mi amintesc de câtă vreme nu am mai simțit atâta liniște.” 2. „Pe mine exercițiile m-au ajutat să mă reconectez la un nivel mai profund cu mine însămi. În loc să las gândurile să o ia razna, îmi aduc atenția în corp. Sunt mult mai conștientă de mine, de lumea din jurul meu și îmi folosesc toate simțurile.” 3. „Un exercițiu foarte plăcut în care m-am simțit plină… Citeşte mai mult

Ce spun clienții

Cei care au practicat exercițiile spun că au un somn mai odihnitor, o concentrare îmbunătățită, se îngrijorează …

Recenzia cartii „Descopera sofrologia pentru o stare de bine”

Autoarea este psihoterapeut cu formare in sofrologie si in psihoterapie integrativa. Cartea apare imediat dupa consacrarea, …

In memoriam: Profesor Alfonso Caycedo (1932 – 2017)

<img class="alignleft wp-image-3255" src="http://www.sofrologie.ro/wp-content/uploads/2017/10/Caycedo.jpg" alt="SAMSUNG" …